QUÉ ES EL PACK COMPLETE
Se trata de uno de los packs más completos para todas aquellas personas que están pensando controlar su peso. Llevar una dieta sana y equilibrada, empezar a hacer algo de ejercicio a diario y llevar una correcta hidratación, junto con el uso de estos productos de Herbalife, nos ayudará a alcanzar más fácilmente nuestro objetivo.
QUÉ CONTIENE EL PACK
2 Batidos fórmula 1
1 té de 50 gramos
1 Bebida concentrado de aloe vera
1 Fibra de avena y manzana
CÓMO TOMARLO
Las principales recomendaciones para tomar el pack son:
DESAYUNO:
Lo primero del día será hidratar nuestro cuerpo después de toda la noche. Para ello, prepara un vaso de agua con tres tapones de aloe vera y media cucharadita de té. Puedes tomarlo frío, caliente o templado, como más te guste. A continuación prepara tu batido fórmula uno de tu sabor favorito.
DURANTE LA MAÑANA: Prepara la bebida conocida como “Pack TAF” (Té aloe fibra)
Añade en un litro o litro y medio de agua añade tres tapones de aloe vera, entre media y una cucharadita de té (al gusto) y una cazo de fibra de manzana. Puedes tomarlo frío o caliente, pero si lo prefieres caliente, recuerda calentar previamente el agua y después realizar la mezcla. También es importante remover cada vez que vayas a beber para que la fibra no se quede almacenada en el fondo de la botella. Ve tomando este preparado a lo largo de la mañana poco a poco para alargar el efecto termogénico del té, ayudar a hidratar bien nuestro cuerpo y la eliminación de líquidos.
A media mañana es recomendable tomar un snack saludable: barrita de Herbalife, un yogur, fruta, pavo, etc
COMIDA: Una buena recomendación es aplicar los principios del plato del buen comer (puedes encontrar un montón de información en Internet). Llevar una dieta sana y equilibrada, evitando las comidas procesadas, azúcares y refrescos nos ayudará con nuestro objetivo del control de peso. También podemos tomar el batido fórmula 1 como sustitutivo de nuestra comida en caso de que sea necesario.
MERIENDA: Es recomendable tomar un snack saludable: barrita de Herbalife, un yogur, fruta, pavo, etc. Además, podemos tomar el té para continuar ampliando el efecto termogénico y seguir con una rutina de ingesta de líquidos correcta. Hay que destacar también la cantidad de nutrientes antioxidante que nos proporciona este producto de Herbalife.
CENA: Lo ideal es que realices al menos 5 cenas en forma de batido fórmula uno. Para el resto de cenas, seguir las pautas de la comida saludable.
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